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근육/근력/회복력 강화를 위한 보충제 |
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보충제명 |
주요기능 |
효과등급 |
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크레아틴 |
파워,근력,회복속도,체중증가 |
5 |
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L-글루타민 |
근육손상방지, 면역기능지지 |
5 |
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BCAAs |
근육손상방지, 피로감소,회복력증대 |
4 |
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ZMA |
테스토스테론수치유지, 근력수면(회복향상) |
4 |
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HMA |
근육증가,근육손상방지 |
4 |
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L-타우린 |
산화방지제,항이화작용,세포보호 |
4 |
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AKIC |
근육손상방지,뇌활동지지,장기능회복 |
3 |
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L-알라닌 |
글루코스 생성촉진, 근육손상방지 |
3 |
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DHEA |
50세이상의 남성호르몬 촉진 |
3 |
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오르니틴 |
성장호르몬분비 촉진 |
2 |
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클리세롤 |
혈장 부피유지 |
2 |
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체중감소/에너지/지구력을위한 보충제 |
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카페인 |
지방활용 촉진, 유산소운동 향상 |
5 |
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시네프린 |
민첩성향상, 신진대사율 증가,지방동원 |
4 |
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코-엔자임Q |
산화방지제 |
4 |
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옥토파민 |
지방연소율 향상 |
4 |
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구글스테론 |
콜레스테롤 조절 |
3 |
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D-피티놀 |
크레아틴유지 향상 |
3 |
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중탄산나트륨 |
무산소운동능력 강화 |
3 |
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음양곽 |
지구력, 성기능강화,피로예방 |
3 |
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L-카르니틴 |
지방대사증가,유산소운동능력 향상 |
3 |
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인산염 |
다이어트동안 신진대사율 유지 |
2 |
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영양/건강/면역체계 개선을 위한 보충제 |
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단백질파우더 |
필수아미노산 제공,건강기능 향상 |
5 |
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필수지방산 |
필수 지방산제공 |
5 |
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섬유질 |
저정 콜레스테롤유지, 면역기능,장기능강화 |
5 |
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아마유 |
심폐기능강화, 암예방 |
4 |
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콘드로이친 |
소염작용, 관절강화 |
4 |
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글루코사민 |
소염작용, 연결조직 부상에 효과 |
4 |
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올리고당 |
면역기능향상, 혈당수치감소 |
4 |
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락토페린 |
면역기능강화 |
3 |
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L-리신 |
뼈 성장, 피부개선 |
3 |
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구리 |
관절강화 |
3 |
등급평가표
매우우수 : 5
우수:4
좋음:3
보통:2
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